Espárragos verdes kg.

Precio con I.V.A. incluido.

Precio bolsa de kg.

Los espárragos verdes son una variedad de espárragos que se caracterizan por tener tallos más delgados y un sabor ligeramente diferente a los espárragos blancos. A diferencia de los espárragos blancos, los espárragos verdes se cultivan en la luz solar directa, lo que les da un color verde vibrante y un sabor más fuerte y terroso.

Los espárragos verdes se pueden encontrar frescos en el mercado durante la temporada de primavera y principios de verano, aunque también se pueden encontrar congelados durante todo el año. Son una buena fuente de nutrientes, incluyendo fibra, ácido fólico, vitamina C y vitamina K.

En la cocina, los espárragos verdes se pueden cocinar de muchas maneras diferentes. Se pueden cocinar al vapor, asar a la parrilla, saltear en una sartén o utilizar en sopas y guisos. También se pueden utilizar como ingrediente principal en ensaladas o como acompañamiento de carnes y pescados.

Además de ser nutritivos y versátiles, los espárragos verdes tienen varios beneficios para la salud. Son bajos en calorías y ricos en antioxidantes, lo que los convierte en una opción saludable para aquellos que buscan perder peso o mantener una dieta saludable. También se ha demostrado que los espárragos tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer.